Öngörülebilirlik neden işe yarar?
Bir sonraki adımın ne olduğunu bilmek, çocuğun günlük akışı anlamasına yardımcı olabilir. Rutin mutlaka dakikası dakikasına çizilmiş bir program değildir. Kahvaltı, diş fırçalama ve giyinme gibi tanıdık bir sıra da anlaşılır bir yapı sunar.
Kısa bir rutin seçin
Bir anda bütün günü düzenlemek yerine zorlandığınız tek bir geçişten başlayın. Örneğin akşam için üç adımlık bir sıra oluşturun. Adımları birlikte konuşabilir, basit kelime kartları hazırlayabilirsiniz. Kartlar çocuğu sürekli kontrol etmek için değil, sırayı birlikte hatırlamak için kullanılabilir.
Değişiklik olduğunda haber verin
Her gün aynı koşulları korumak mümkün değildir. Bir ziyaret, gezi veya geç kalan bir akşam rutini değiştirebilir. Değişikliği mümkün olduğunda önceden ve sakin bir anda açıklayın. Sonrasında tanıdık sıraya dönün. Plan işe yaramıyorsa çocuğu başarısız ilan etmek yerine fazla uzun, zor veya yorgun olduğu bir zamana denk gelip gelmediğine bakın.
Küçük bir deneme
Sabah için üç adımlık bir sıra yazın. Bir hafta deneyin; işe yaramayan tek adımı sadeleştirin. Rutinin aileye hizmet etmesini hedefleyin.
Kaynak ve ileri okuma
Genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; bireysel değerlendirme veya tedavi önerisi değildir.
← Tüm rehberlere dön